Dott.ssa Elena Filiberti

Psicologa clinica, in formazione come psicoterapeuta cognitivo-comportamentale.

Mi occupo di supportare le persone nei momenti di difficoltà emotiva, nelle situazioni di stress o cambiamento, e in percorsi di crescita personale.

Nel mio lavoro integro l’ascolto empatico con strumenti della terapia cognitivo-comportamentale, con l’obiettivo di offrire un percorso costruito su misura, chiaro e concreto.

Credo nella forza della relazione terapeutica e nel valore di uno spazio sicuro in cui potersi raccontare, comprendere e cambiare.

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Approccio e benefici della mia offerta

Cosa riceverai

Sostegno psicologico

Valutazioni, diagnosi

Mindfulness per bambini e ragazzi

Supporto alla genitorialità

Supporto per insegnanti

Psicoeducazione

sostegno psicologico per gravidanza e percorsi di fertilità

Sostegno psicologico percorsi di gravidanza e fertilità

Percorsi in piccolo gruppo per bambini (terapia del comportamento, emozioni, difficoltà di vario genere)

Focus professionale

Mi occupo di benessere psicologico in diverse fasi della vita, accompagnando bambini, adolescenti e adulti in momenti di difficoltà emotiva, relazionale o evolutiva.

Ansia, rabbia, tristezza, insicurezze, difficoltà scolastiche o familiari sono spesso segnali di un malessere più profondo che merita ascolto, comprensione e cura.

Lavoro creando uno spazio sicuro e accogliente, dove ogni persona – bambino, adolescente o adulto – possa sentirsi visto, ascoltato e accolto nel proprio vissuto.

Con i più piccoli, il lavoro si costruisce anche attraverso il gioco, l’osservazione e il coinvolgimento dei genitori, mentre con gli adolescenti lo spazio terapeutico diventa un punto di riferimento stabile, in un momento di grandi cambiamenti e fragilità.

Contattami

Il mio approccio si basa sul modello cognitivo-comportamentale, di cui sto completando la formazione come psicoterapeuta. Si tratta di un metodo fondato su basi scientifiche, che aiuta a comprendere il legame tra pensieri, emozioni e comportamenti, e ad affrontare le difficoltà in modo concreto e orientato al cambiamento.

Ogni percorso è unico: lo costruisco con la persona (e, quando serve, con la famiglia) passo dopo passo, con rispetto, trasparenza e partecipazione. L’obiettivo è aiutare chi si rivolge a me a ritrovare equilibrio, consapevolezza e risorse interiori per affrontare con più serenità ciò che sta vivendo.

Aree di specializzazione

Le mie attività di consulenza si rivolgono prevalentemente alla famiglia: coppia, genitorialità e all’età evolutiva.
Sono disponibile per consulenze individuali, di coppia e familiari, e offro anche corsi e workshop sulla mindfulness e sulle social skills.

Valutazione psicodiagnostica

La valutazione psicodiagnostica ha un ruolo fondamentale: permette, attraverso modalità e strumenti specifici, di raccogliere informazioni, guidare il ragionamento clinico, formulare ipotesi diagnostiche, svolgere un’accurata e valida diagnosi differenziale, stabilire il funzionamento globale del paziente, orientando una adeguata “formulazione del caso” e stesura di relazioni psicodiagnostiche, utili per la progettazione di interventi terapeutici efficaci.

Consulenza di coppia

Le relazioni amorose possono essere complesse e richiedono un impegno costante per mantenere un legame sano ed appagante. Comprendere e risolvere i problemi che possono sorgere all’interno di una relazione, vuol dire anche prendersi cura del sistema famiglia e dei propri figli.

Consulenza psicologica per l’età evolutiva

La consulenza e il sostegno psicologico per l’età evolutiva mira alla risoluzione delle problematiche dei bambini e adolescenti, che durante la fase di crescita possono incontrare situazioni o periodi caratterizzati da disagio emotivo o relazionale.
L’infanzia è un periodo in cui si costruisce l’identità e si acquisisce fiducia del mondo circostante, mentre l’adolescenza è caratterizzato da un distacco dalla famiglia di origine e dalla ricerca di autonomia e indipendenza. Durante questi periodi possono sorgere crisi e disagi che richiedono un sostegno psicologico.

Consulenza per genitori

Oltre la dimensione biologica, il genitore esercita il parenting, ovvero quell’insieme di comportamenti che attiene alle capacità di proteggere il bambino e sostenerne lo sviluppo. Le funzioni della genitorialità includono la protezione, l’affettività, la regolazione emotiva, la normatività, la previsione, la rappresentazione, la significanza, la fantasia, la proiezione, la triade, la differenziazione e la transgenerazionalità.

Consulenza psico-educativa

Percorsi individualizzati rivolti a bambini e adolescenti con l’obiettivo di fornire uno spazio di ascolto e di supporto nella conoscenza di sé, nel riconoscimento e nella gestione delle emozioni.
Ai genitori offro consulenze a supporto della genitorialità, un percorso che accompagna alla ricerca delle proprie risorse, nell’esplorazione e nell’incremento delle proprie capacità e abilità. Si tratta di un supporto finalizzato a costruire le basi per una relazione affettiva sicura e stabile con i propri figli.

Colloqui psicologici di sostegno età adulta

Il sostegno può essere indicato nei casi in cui una persona che normalmente disponeva di buone risorse e di un buon funzionamento psichico si trovi a dover affrontare una difficoltà più o meno temporanea, connessa ad esempio ad una crisi adattiva o evolutiva.

Riprendi in mano la tua vita

Mi occupo della salute psicologica ed emotiva dei bambini, dell’adolescente e delle relazioni familiari.

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